COLUMN

ドライヘッドスパとは？

まず初めに

ドライヘッドスパとは？

こちらの疑問について書いていきます。

ドライヘッドスパとは

ドライ＝乾いた状態の頭を

指圧を用いて筋肉をほぐす

ヘッドスパのことです。

お店によっては

専用のオイルなどを用いて

ヘッドスパをするところもあります。

ですが、主に何もつけないのが

ドライヘッドスパの特徴です。

ドライヘッドスパのメリット

ドライヘッドスパのメリット

ドライヘッドスパのメリットその1

 【美容室じゃなくても施術可能】

ヘッドスパだけで美容室に行きにくい

という方におすすめです◎

ドライヘッドスパのメリットその2

【商材をつけないので、敏感肌も安心】

何もつけないのでお肌が荒れる心配もありません。

ドライヘッドスパのメリットその3

【髪を濡らさないので施術が短時間】

ドライヘッドスパの後は

髪を乾かしたり等の必要がなく

軽く整えるだけなので短時間で終わります。

ドライヘッドスパのデメリット

ドライヘッドスパのデメリット

ドライヘッドスパのデメリットは

どんなものがあるの？

疑問に思う方も多いかもしれません

ヘッドスパと比べた時の

デメリット 

について書いていきます。

ドライヘッドスパのデメリットその1

【美容室でしているところが少ない】

美容室ではほとんどがヘッドスパのみで

ドライヘッドスパは少ないです。

ドライヘッドスパのデメリットその2

【頭皮の匂いを気にしてしまう】

髪を濡らしたり、シャンプーしたりしないので

自分の頭の匂いを気にしてしまう方がいるのも

ドライヘッドスパのデメリットの1つです。

ドライヘッドスパのデメリットその3

【頭皮のケアを行えない】

頭の筋肉をほぐしたり、眼精疲労を軽減したり

ヘッドスパの効果はあるものの

商材による頭皮のケアは出来ません。

頭皮の保湿やクレンジング等をしたい方には

物足りなく感じてしまうかもしれません。

ドライヘッドスパって効果あるの？

ドライヘッドスパのメリット・デメリットに

ついて書きましたが

ドライヘッドスパって

本当に効果あるの？

結論から言うと

効果はかなり実感できると思います！

ドライヘッドスパのデメリットに

商材を何もつけないので

頭皮のケアを行えないと書きました。

頭皮のケアを行えないからこそ

指圧でのツボ押しや

筋肉をほぐすというところに

重点を置いています。

ドライヘッドスパにはどんな効果がある？

では実際に

ドライヘッドスパにはどんな効果がある？

まず1つ目

自律神経を整える

ドライヘッドスパ効果2つ目

血行促進

ドライヘッドスパ効果3つ目

眼精疲労の解消

‎ドライヘッドスパ効果4つ目

睡眠の質の向上

このような効果があります。

頭の筋肉をほぐすことで

自律神経が整い、リラックス作用もあり

頭痛や睡眠の質の低下、ストレスなどの

症状の緩和にも効果的です。

最後に

ドライヘッドスパのデメリット等について

解説していきました。

デメリットらしいデメリットはなく

利点の方が多いです。

スマホを触ることが多い現代では

ブルーライトや悪い姿勢による肩こりで

睡眠の質が下がってしまいます。

最近イライラしてしまう

寝ても疲れが取れないという方は

一度体験してみてはいかがでしょうか？