kamikawaji blog✴︎
CHESTスタッフブログ
異国の地から〜スパ編
こんばんは、上川路です☺︎
タイではマッサージやスパが盛んでお店がたくさんあり、尚且つ破格の値段で受けれます！
滞在三日で毎日締めでスパに行き、
すでに、全部で6時間マッサージ＆スパをうけました♡笑
幸せです♡
タイでは古式マッサージや、ハーブで作ったハーバルボールでのスパなど、たくさん種類がありますが
皆さんとってもお上手で、開始10分でほとんど寝てしまってました…
一つのスパサロンにセラピストの方がたくさんおられ、大体待つことなく入れるし
中にはお部屋にシャワーがあり、オイルマッサージ後に浴びさせてくれるところも！
タイの技術の高さに驚きつつ、日本でも活かせるよう盗んできます！
ciao♡
Recommend this on Google愛情たっぷりの差し入れ♡
こんにちは、上川路です☺︎
スタッフ深澤さんのお母さまは、とってもお料理上手‼︎！
いつもびっくりする差し入れをもってきてくださいます！！
この日も…
手作りバンズに…
お肉とお野菜♩
カレー風味のソースを…
こうやって…
はさんでたべて！！って♡♡
いつも本当においしすぎます♡
いつも、ありがとうございます☺︎
ciao♡
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秋、はじめます♡
こんばんは、上川路です✴︎
読書の秋…✴︎✴︎✴︎
読書は好きです☺︎
最近はもっぱら漫画に走ってしまってました…
やっと読破‼︎‼︎
9月からはこちら♡
いま話題のサラバをよんでみます♡
あと
こちらも購入予定♡
筋肉が徐々になくなってきて、冷えがひどくなってきたので
走りやすい秋口からはじめてみようとおもいます♡
まずは気持ちからシフト‼︎笑
ciao♡
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おすすめショップ♡
こんにちは、上川路です✴︎
地元にある、素敵なお店☆
牛小屋を改装し、本＋雑貨＋カフェスペースになっています♡
オーナーさんのセンスの良いセレクトの商品は、あまり見かけないようなものもあり、
みているだけでとっても楽しい♡♡
外には秋を感じる葡萄もなっていましたよ☺︎♡
おすすめです！
ciao♡
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食の大切さ
こんにちは、上川路です☺︎
先日、担当させていただいているお客様のお家にお邪魔させていただきました✴︎
オーガニックの食材に特化した、薬膳料理のレッスンをされている先生で、
夏のおわりの薬膳料理をご馳走になりました♡
元々フランスやイタリアにおられたので、色んな要素をうまく取り入れてバラエティ豊かなお料理たち♡
メロンと胡瓜のガスパチョからはじまり
ゴーヤとグレープフルーツとチアシードのサラダ
干し蓮根の辛子酢和え
あと
イカ墨と麹のリゾット
押し麦麹のラタトゥイユ
などなど
自分では発想できないお料理を作ってくださいました☺︎
食材にも陰と陽があり、その方の体質によって摂ったほうがいいもの、そうではないものがありますが
女性に特に多い冷えなどには陰を少なくして、陽を多めにとるなどでバランスをとると、体質はかえることができるそうです✴︎
ただ食品添加物は身体を冷やす元凶☹
私もせめて調味料だけは、ほぼオーガニックなものにシフトしています☺︎
企業の利益優先で消費者の安全は考えられずに作られた食品ではなく、
確かな情報を自分で確かめて、本当に美味しいものを摂りたいですね☺︎
ciao♡
淡路おすすめカフェ☆
こんにちは、上川路です☺︎
最近周りで淡路島に行く方多いです☆
そんな淡路島で、おすすめカフェのご紹介☆
食堂カフェ VIORIN
一軒家でされていて、カフェと雑貨屋さんも併設されてるのですが
天井が高く、めちゃめちゃ落ち着く雰囲気なのです♡
珈琲も、丁寧に淹れてくれてとっても美味しいし、ケーキも手作りっぽくて美味しい♡
なんせ、おしゃれ♡
次はBARも併設されるそうなので、またゆるりと行きたいなーと思わせてくれる場所でした♩
ciao♡
