休日メンテナンス
いつもありがとうございます。
西村和子です。(^_^)
井上先生で
個人レッスンを
受けさせて
いただいております。
呼吸
と
ストレッチ
休日
予定のない日を
つくり
家
で
ゆっくり休みたい
でも
受講した
夜の
眠り
身体の感じ
を
観ると
必要だと
感じます。
身体の
緊張を
ときほぐし
睡眠が
とれる
ようにすると
もっと
もっと
私の
身体は
よろこぶ
のだろうな
と
思います。
自分の身体は
自分が
大切にする。
井上先生
毎回
カウンセリング
私用に
プログラミングして
いただき
ありがとうございます。
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